ReikiMonterrey, Gendai Reiki Ho, inicia un nuevo proyecto Luna Nueva, donde cada mes estaremos realizando la meditación CHAKRA KASSEI GIHO equilibrar los chakras, y NENTATSU HO (“DEPROGRAMACIÓN”).
De 15 a 30 minutos a la hora en que entra la luna en su fase llamada Luna Nueva, fase donde nos trae nuevas posibilidades, un nuevo comienzo, un ciclo diferente donde tenemos la oportunidad de hacer cosas diferentes, época de consagración y dedicación a los más altos ideales que aspiras y atraer todas estas energías de abundancia y crecimiento a nuestras vidas, Luna Nueva es el tiempo ideal para la introspección, es el tiempo en que la energía creativa de la Tierra permanece latente. Al aquietarnos en Luna Nueva, entramos en sintonía con el flujo energético que rige el 80% de cómo estamos conformados los seres vivos y la Tierra.

La mente se beneficia de auto observarse, porque puede restarle atención a las obsesiones y escuchar la sabiduría interior.
Los beneficios a la salud, están por demás probados en las nuevas investigaciones, fortaleces tu sistema inmunológico y tu resiliencia.

Te invitamos a realizar una técnica especial utilizada en Reiki Gendai que nos ayuda a la armonización, limpieza y fortalecimiento de los chakras y una meditación para finalizar.
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CHAKRA KASSEI GIHO,
Meditación para la armonización, limpieza, despeje y fortalecimiento de los chakras.
(1) Cierra los ojos y levanta las manos por encima de la cabeza, para conectarnos con la vibración de Reiki y luego bájalas lentamente.
(2) Haz la respiración abdominal varias veces y relaja la mente y el cuerpo.
(3) Según inspiras visualizas que Reiki entra a través de la coronilla y llega a cada célula de tu cuerpo llenándolas de Luz. Según espiras, visualizas que la tensión y los pensamientos negativos son expulsados del cuerpo. (Continua durante un rato este ejercicio.)

(4) Visualiza los Chakras 1, 4 y 7.
4.1) Al inspirar, toma la energía desde el Chakra 1º (raíz) y lleva la energía hasta el Chakra 4º (corazón) para llenarlo con Reiki. Al espirar, expulsa la energía desde el Chakra 4º hacia fuera del cuerpo, en todas las direcciones. Acto seguido, inspiras para llevar la energía desde todas las direcciones al 4º Chakra y la expulsas al espirar a través del 7º Chakra (corona). Al inspirar toma la energía desde el 7º Chakra (coronilla) y la llevas al 4º Chakra (corazón) para llenarlo con Reiki. Al espirar expulsa la energía del 4º Chakra fuera de cuerpo, en todas direcciones (desde el centro del corazón.) Acto seguido, inspiras para llevar la energía desde todas las direcciones al 4º Chakra y la expulsas al espirar a través del Chakra 1º (raíz).
4.2) Cuenta esto como un ciclo. Haz esta respiración varias veces y vete a la siguiente respiración. (Los Chakras 1º, 4º y 7º están siendo reactivados simultáneamente y por eso es llamada respiración básica. Cuando no tienes tiempo, es también efectivo hacer solo este ciclo).
(5) Para reactivar otros chakras, haz el punto 4 reemplazado el 4º Chakra con los Chakras 2º, 3º, 5º y 6º.
(6) Para acabar, haz la respiración básica para reactivar los Chakras 1º, 4 y 7º
(7) Si no tienes tiempo, se puede practicar solo la respiración básica.
Reiki significa de forma general equilibrio, dominio o arte de la energía. Sus metas generales son: salud, buena forma física, longevidad y cultivo de nuestras propias facultades. Reiki es una terapia energética que fortalece el cuerpo y la mente distribuyendo de forma equilibrada la energía en nuestro cuerpo.

NENTATSU HO (“DEPROGRAMACIÓN”)
Este es un método Reiki para enviar un pensamiento o deseo a una persona o hacia uno mismo. También es llamada “técnica de desprogramación”.
Esta técnica es muy sencilla de realizar. Se trata de ubicar las manos sobre la cabeza del receptor (o de uno mismo) y enviar el mensaje con una intención pura. Es importante resaltar que no se trata de sanar con el poder de la mente, sino de enviar un mensaje al subconsciente de la otra persona a través de Reiki. No se necesita concentrarse, esforzarse o presionar para enviar este mensaje. Como todas las técnicas Reiki, esta es una práctica sin esfuerzo. Se realiza desde un estado mental meditativo, relajado y libre de intenciones personales.
Nentatsu ho puede ser utilizado para transmitir los cinco principios de Reiki, para remover malos hábitos, reforzar hábitos constructivos y saludables, y muchas otras posibilidades. Si se lo realizas a otra persona, asegúrate de que entendiste perfectamente lo que ella o él quieren. Elige siempre afirmaciones positivas. Por ejemplo: “Estoy sano, saludable y fuerte.